１日から歩行訓練

昨年の入院で学んだことのその一は歩行訓練とストレッチでした。
地味なことですが毎日歩くことがリハビリには重用だということです。
正月でも病院で獲得したこの習慣をお座なりにすることはできません。
ということで３０分ほどかけてストレッチをして身体をほぐした後
　


隣にある貫井神社に初詣です。
　


天候も良く初日の出も拝めました。


　

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